生活有车在北京外地车在以下这些时间内不能跑：
1、7：00-9：00和17：00-20：00，禁止在五环路主辅路及其以内道路和大兴区部分道路行驶；
2、9：00-17：00，需要遵循北京市尾号限行规定，限行尾号与北京号牌车辆相同，北京外地车限行区域为五环路主路、辅路及其以内道路；
3、关于外地新能源汽车在北京限行吗的问题，北京交警官方表示，目前只有本市纯电动小客车（以可充电电池作为唯一动力来源、由电动机驱动的小客车）不受尾号限行措施限制，其他新能源汽车受尾号限行措施限制。外地纯电动车可以办理进京证后进入，但是需要遵循相关禁行规定，详情可点击（进京证怎么办理）了解。