生活有车高速公路上车距最好保持100米以上：
1、通常来说，如果你前面就这一辆车，那100米的距离是合适的，如果前面还有车，就需要判断前两车之间的距离是否合适，如果前两车合过近，就要适当拉大与前车的车距，以防前车追尾。依此类推，尽可能地观察更前面的车况，随时调整自己与前车距离。以免前车相撞时制动不及；
2、当然，遇到情况制动是最后的选择，因为就算你停住了，后车也有可能停不住，还是会有危险。因此，在驾驶时还要经常观察车辆周围情况，要经常扫视后视镜以了解车辆周边环境，随时对车辆进行调整。在高速匀速尾随行驶时，应尽量避免走内侧车道，尽量避免旁边车道长时间伴行，适当减速避免伴行是明智的。要尽量保护自已变道的可能性（旁边车道有足够的空间），要避免尾随大型车辆，并不要只盯着前车，要随时将目光尽可能远地进行观察，给自已留有足够的预警时间，一旦前方出现问题，好及时采取措施，确保安全；
3、通常而言，除非高速路拥堵，整个高速车流通常是以脉冲集群方式行驶的，每间隔一段距离就一堆车一起行驶，在这种情况下，要避免大车集中的集群，能超就超过去，不能超就减减速让开，别跟大车走。此外要尽力避免前后大车夹着高速前行。