生活有车换波箱油的好处就是：
1、可以提高行驶的安全性和延长自动变速箱的使用寿命，因为它是进行能量转换的工作介质；对锁止离合器和换挡执行机构实现液压控制式或电液式控制；且具有润滑、冷却、密封的功能；
2、自动变速箱在保养的时候需要经常检查其油位和定期更换ATF油，注意油面高度（热车的情况下检查），查看有无漏油，变速箱油既不能过多也不能亏损，亏损有可能造成烧箱，过多则会引起变速箱过热；
3、如果经过长时间的使用、不能及时更换，容易造成ATF油污染、颗粒增大、产生碎屑、变质和降低黏度、加大摩擦片间的磨损，从而产生油路阻塞、拉伤阀体、阻塞柱塞、换挡冲击、增加油耗等工作异常，甚至损坏自动变速箱。