生活有车循环的方法换油是在车子启动的时候更换的变速箱油，这时脏东西是飘起来的，会随着换油排出变速箱的，最好选有压力传感器的循环机，可以达到等量油替换的效果：
1、自动挡的变速箱油，一般是在车行驶了，6万公里左右，换一次变速箱油就可以了。手动挡的变速箱一般在行驶了，10万左右换一次变速箱油就可以；
2、这里还需要提示的是：最好选择与上次换的变速箱油同样的油，这样效果会好一些，一般需要6升左右的油；
3、循环机换油，是车在启动状态下，更换变速箱油，这时候油在内部流动，会带出变速箱里的脏东西，一般需要12升的变速箱油，循环机换油法干净彻底。