生活有车外地车牌可以进苏州市区的：
1、工程运输车辆：指运输泥浆、沙石、水泥、砖石、混凝土、沥青、土方等建筑材料和建筑垃圾的自卸、罐式、特殊结构货车或专项作业车；
2、专项作业车（不含工程运输车辆）：指装置有专用设备或器具，在设计和制造上用于专项作业的汽车，如起重机、清障车、高空作业车、钻机车、仪器车、检测车、监测车、电源车、通信车、广告车等车辆行驶证上车辆类型为专项作业车的车辆；
3、禁止工程运输车辆在市区（指姑苏区、吴中区、高新区、工业园区、相城区）道路范围内通行（国道、省道、高速公路允许通行，但明令禁行路段除外）。