生活有车可以的，一点问题都没有，前提是正宗机油，而不是假机油。你也说了，你的爱车是推荐加5 w30机油的，那也是可以用5w40机油的。
不仅可以用5w40机油，也可以用0w30机油或者0w40机油，这种标号也是可以的。
为什么这么说了，因为我自己的卡罗拉1.2t的发动机，厂家重点推荐0w20机油，其次也推荐使用5w20或5w30机油，0w20的机油我用过两次，跑市区还可以，跑高速感觉稀了点，原厂0w20机油，用到6000公里左右，发动机噪音就偏大了，最多用到8000公里我就换了。
在4s店保养了两次，后面自己保养用过好几种标号的机油，第三次保养用过5w40的机油，也就是你说的嘉实多，跑了5000公里我就换掉了，感觉5w40的机油油耗偏高点，后面也用了0w30的机油，感觉0w30的机油不错，刚换完开起来很爽，后面跑到6000多，噪音也没啥变化。
然后又用过5w30的机油，5w30的机油，用起来感觉跟0w30区别不大，但是0w30对发动机保护肯定不错的，添加剂不一样。后面又用过0w40的机油，跑高速确实不错，跑市区的话，比较费油点。
经过那么多对比，个人还是觉得0w30和5w30机油比较合适，0w20机油不太符合我起步3500转，0w40机油目前对我车来讲，粘度大了点，会影响油耗，当然用了以上标号的机油也没啥事。
所以以后基本上是用0w30或5w30的机油了，如果经常跑高速的话用0w40或5w40也可以的。总之放心使用吧，没啥事的。