生活有车手动变速箱油8-10万公里换一次。假如长时间不换，会影响换挡手感。手动变速箱油加4升。变速器需要定期更换变速箱油，变速箱油过期变质后会造成档位不好挂以及变数箱轴承磨损。使用的是齿轮油。变速箱油的更换周期跟车的保养周期的计算方法是一样的，以行驶里程或者使用时间为准。
变速箱油的更换方法是：
1、启动发动机进行预热，让变速器达到工作温度；拆开放油螺栓，收集变速箱内的旧油；
2、等到旧油放完，打开油底壳，更换波箱滤网；装好油底壳，扭上放油螺塞；
3、加入变速箱油；启动汽车，进行各个档位的换挡；
4、检查自动变速箱液位是否正常，适当调整。