生活有车一般建议行驶6万公里更换一次。可以通过以下方法判断刹车片是否需要更换：
1、如果刹车时同时伴有“铁擦铁”的声音（也可能是刹车片在初始安装时的研磨效果），此时刹车片必须立即更换；
2、通常一对新的刹车片厚度约为1.5cm，如果您的刹车片厚度小于0.5cm，则需要考虑更换；
3、踩刹车带的感觉，当刹车片变薄时，我们的刹车效果会受到影响，这时需要踩下刹车板才能达到原来的刹车效果，感觉刹车效果明显减弱，有点刹不住，也需及时更换刹车片。
https://qc.dianpusou.com/tag/%e5%a4%a7%e7%81%af%e5%bc%80%e5%85%b3%e4%b8%8a%e7%9a%84auto%e6%98%af%e4%bb%80%e4%b9%88%e6%84%8f%e6%80%9d