生活有车连续驾驶机动车超过4小时应停车休息，停车休息时间不少于20分钟。按照高速公路的平均速度为100，那么1个小时就是100公里，也就是说汽车在高速上行驶400公里，车主就需要在服务区停车休息。跑高速之前，一定要对汽车进行全面的检查，如果是开长途的话，要确保油量和玻璃水是足够的，还有就是要检查好汽车的轮胎，看胎压是否正常，轮胎的表面是否凹凸不平。轮胎对汽车行驶的稳定性和安全性的影响非常大，如果胎压过低，轮胎就会呈现波浪变形，会容易爆胎，胎压过高，就会导致汽车打滑。
https://qc.dianpusou.com/tag/%e5%94%ae%e4%bb%b710-15%e4%b8%87